腰背挺得笔直。 迷彩T恤扎在裤腰里，腰带扣得紧紧的，作训鞋的鞋带系了两道。 他看了一眼站在旁边的秦风，白衬衫换成了迷彩服，身板倒是挺直，但那副文质彬彬的样子，怎么看都不像是能跑的样子。 宋远护收回目光，心里想，五公里，自己跑进二十分钟没问题，这小子能跑进三十分钟就不错了。 到时候他站在终点等着，拍拍秦风的肩膀说一句“妹夫，还行，第一次能跑成这样不错了”，既给秦风留了面子，也显得他大度。 多好。 充当裁判的老六宋远卫站在起点旁边，举起手。 “预备——跑！” 宋远护迈开步子冲了出去。步伐大，节奏稳，落地轻，这是练了多少年才练出来的。 他跑得并不快，按自己的节奏来，一圈，两...

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